朝立ちは、始業点検・試運転。

「朝立ち」について

　弊社製品「ヘヤーグロン」の製品モニターを終了し、これまでに回収したアンケートの結果を整理しました。すると、アンケートに書かれたコメントの中に、「久しぶりに朝立ちしたので気分が良かった！」と、忘れかけていた朝立ちの復活を喜ぶ人が何人もいらっしゃいました。私も同じ手応えを経験しているので共感するものがあり、喜びを自分のことのように感じました。ささいなことかも知れませんが、「この調子で上手く行くぞ！」と自信につながる事実は大切だと思うのです。

　そもそも、「朝立ち」はどのようなメカニズムで起こるのでしょう？実は、健常な成人男性が睡眠中に勃起することをご存知ですか？ご参考までに、夜間勃起現象と朝立ちについて調べた結果を以下にご案内致します。

◆ 夜間勃起現象（nocturnal penile tumescence; ＮＰＴ）

　夜間の睡眠には、「ノンレム睡眠（深い眠り）」と「レム睡眠（浅い眠り）」があります。１セット約９０分で二つの睡眠を交互に繰り返して、朝の目覚めを迎えると言われています。睡眠中、「レム睡眠」のたびに勃起するのが「夜間勃起現象（nocturnal penile tumescence; ＮＰＴ)」で、これは一般的な生理現象です。そして、その延長線上となる、最後のレム睡眠のタイミングで目覚めた時、勃起していると、その状態が「朝立ち」になるわけです。「溜まった尿の刺激で勃起する」という話は、どうも俗説のようです。

　レム睡眠中は、目がキョロキョロ動いているのが特徴。「体（手足の筋肉）は休んでいるが、頭は働いていている」状態なので、夢を見たり、夜中に目がさめてしまったり、あるいは時に「金しばり」になるのもレム睡眠中と言われています。そして、レム睡眠中は自律神経の働きが活発になります。その結果、脈拍、呼吸、血圧などが不規則に変動したり、勃起現象が生じるのです。「夜中に目がさめたら勃起していた」という経験は、レム睡眠中の自然現象なのです。

　夜間勃起や早朝勃起は、体が自動的に行う「試運転」のようなものですから、ご自身の器質面に自信を深めるべきで、恥ずかしいことではありません。「エッチねー」などと、からかう人や変に意識する人がいたら、上記のメカニズムをご説明ください。ちなみに、女性もレム睡眠のたびにクリトリスが勃起する、という指摘があるようです。

　平穏な昼下がりや長距離ドライブの最中、ちょっと眠気を催した時に不本意な勃起を経験した人はいませんか？これも、レム睡眠にともなう「試運転」なのかも知れません。

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